StreetNHeels

English below//

StreetNHeels er et unikt dansehold, der fusionerer energien fra streetjazz med den sexede attitude fra dans i høje hæle. Dette hold er skabt til letøvede og øvede dansere, der ønsker at udforske den perfekte balance mellem feminin power og urban hip-hop vibes. Deltager du på dette hold, skal du medbringe dine hæle og knæbeskyttere (et must have), da en del af koreografierne vil indbyde til floor work. 

StreetNHeels er det ideelle dansehold for dem, der ønsker at bevæge sig elegant og selvsikkert gennem en fusion af forskellige dansegenrer. Et rum, hvor letøvede og øvede dansere kan udfordre sig selv, udforske deres unikke stil og nyde fusionen af feminin vibes og hip-hop.

Om træneren:
Miss Olivia er en passioneret og erfaren danser med ekspertise inden for både streetjazz og dans i hæle. Ved at kombinere disse stilarter skaber Miss Olivia en dynamisk undervisnings oplevelse, der indbyder til sass, feminin power og masser af groove. Miss Olivia tager blandt andet inspiration fra Todrick Hall og Beyonce, hvilket hendes koreografier bærer tydeligt præg af! StreetNHeels er et dansehold, der giver mulighed for at udforske personlige udtryk og arbejde med selvtilliden! Deltag på holdet og få et kæmpe mandags boost - den perfekte start på ugen.

Timeplan:

• Velkomst og Introduktion til StreetNHeels (5 min):

  • Præsentation af holdets unikke fusion af streetjazz og dans i høje hæle.

    Skabelse af en positiv og energisk atmosfære.

  Opvarmning og Styrke (20 min):

  • Opvarmning fokuseret på at forberede kroppen til både streetjazz- og dans i hæle.

    Styrkelse af kroppens kerne og ben for at optimere dansen i høje hæle.

  Urban Fusion Koreografi (40 min):

  • Læring af en dynamisk koreografi, der kombinerer feminine vibes med hip-hop-inspirerede elementer.

    Fokus på flydende overgange og markante udtryk.

  Afslutning og Freestyle (20 min):

  • Afsluttende stræk og optræden med den lærte koreografi

    Mulighed for at eksperimentere med det lærte i en fri danssession.

Mål for holdet:

• Mestre streetjazz-bevægelser og teknikker.

  Udvikle selvtillid og udtryk i dans i høje hæle.

  Skabe en urban fusion af feminine vibes og hip-hop attitude.

  Føre danserne ind i en dynamisk fusion af elegance og streetenergi.

Mandage fra 20:20-21:40

Niveau: int./advanced

*Dette hold er for alle køn

English

StreetNHeels is a unique dance team that merges the energy of street jazz with the sexy attitude of dancing in high heels. This class is created for intermediate dancers who want to explore the perfect balance between feminine power and urban hip-hop vibes. If you participate in this class, you must bring your heels and knee pads (a must have), as some of the choreographies will invite you to floor work. 

StreetNHeels is the ideal dance team for those who want to move elegantly and confidently through a fusion of different dance genres. A space where intermediate and advanced dancers can challenge themselves, explore their unique style and enjoy the fusion of feminine vibes and hip-hop.

About the trainer:
Miss Olivia is a passionate and experienced dancer with expertise in both street jazz and heel dancing. By combining these styles, Miss Olivia creates a dynamic teaching experience that invites sass, feminine power and lots of groove. Miss Olivia takes inspiration from Todrick Hall and Beyonce, among others, which her choreographies clearly bear the stamp of! StreetNHeels is a dance class that offers the opportunity to explore personal expression and work with confidence! Join the team and get a huge Monday boost - the perfect start to the week.

Timetable:

• Welcome and Introduction to StreetNHeels (5 min):

  Presentation of the team's unique fusion of street jazz and dancing in high heels.

  Creating a positive and energetic atmosphere.

• Warm-up and Strength (20 min):

  Warm-up focused on preparing the body for both street jazz and dancing in heels.

  Strengthening the core and legs of the body to optimize the dance in high heels.

• Urban Fusion Choreography (40 min):

  Learning a dynamic choreography that combines feminine vibes with hip-hop-inspired elements.

  Focus on fluid transitions and distinctive expressions.

• Finishing and Freestyle (20 min):

  Final stretch and performance of the learned choreography

  Opportunity to experiment with what is learned in a free dance session.

Goals:

• Master street jazz movements and techniques.

• Develop self-confidence and expression in dancing in high heels.

• Create an urban fusion of feminine vibes and hip-hop attitude.

• Lead the dancers into a dynamic fusion of elegance and street energy.

Mondays from 20:20-21:40

Level: int./advanced

*This class is for all genders