Body Control is the new sexy

English below//

Body Control is the New Sexy er et avanceret dansehold designet til erfarne dansere, der ønsker at udfordre deres kropskontrol gennem avancerede teknikker og sensuelle koreografier. Dette hold er en fusion af teknisk kompleksitet og burlesquens forførende æstetik, hvor kropsisolation bliver nøgleelementet til at udfolde danserens personlige udtryk.

Body Control is the New Sexy tilbyder en enestående mulighed for at opnå kropskontrol og udstråling i dansen, samtidig med at forføre og engagere publikum på en uovertruffen måde. Et unikt rum for avancerede dansere, der søger en udfordrende, teknisk intens og forførende danseoplevelse.

Om træneren:
Headmistress Ann er en ekspert i kropsisolation og har specialiseret sig i at kombinere teknisk dygtighed med burlesque elementer. Undervisningen vil udfordre danserne til at opnå præcision og kontrol i deres bevægelser, samtidig med at de udforsker og integrerer den forførende energi fra burlesque verdenen.

Timeplan:

• Velkomst og Introduktion (5 min):

  • Præsentation af holdets koncept og filosofi.

    Skabelse af en støttende og udfordrende atmosfære.

  Opvarmning og Kropsisolationstekniker (20 min):

  • Dynamisk opvarmning for at forberede kroppen på avancerede bevægelser.

    Grundig gennemgang af kropsisolationstekniker med fokus på præcision.

  Avancerede Koreografier (40 min):

  • Udforskning af koreografier, hvor hver eneste bevægelse er synkroniseret med musikkens beats.

    Integration af teknisk komplekse elementer og sensuelle burlesque-inspirerede bevægelser.

  Teasende Elementer fra Burlesque

  • Indførelse af burlesque-teknikker for at tilføje en forførende dimension til dansen.

    Vejledning i at kombinere teknisk kontrol med flirtende og legende udtryk.

  Afslutning og Selvudfoldelse (15 min):

  • Sammenfatning af klassen og opfordring til individuel selvudfoldelse.

    Optræden foran hinanden

Mål for holdet:

• Perfektionere kropsisolation og præcisionsbevægelser.

  Udfordre dansernes evne til at udtrykke sig selv på hver eneste beat.

  Integrere burlesque-elementer for at tilføje sensuel og forførende charme.

  Skabe en balance mellem teknisk dygtighed og kunstnerisk udtryk.

Mandage fra 19:00-20:20

Niveau: Advanced

*Dette hold er åbent for alle køn

English
Body Control is the New Sexy is an advanced dance class designed for experienced dancers who want to challenge their body control through advanced techniques and sensual choreographies. This class is a fusion of technical complexity and the seductive aesthetic of burlesque, where body isolation becomes the key element to unfold the dancer's personal expression.

Body Control is the New Sexy offers a unique opportunity to achieve body control and charisma in dance, while seducing and engaging the audience in an unparalleled way. A unique space for advanced dancers seeking a challenging, technically intense and seductive dance experience.

About the trainer:

Headmistress Ann is an expert in body isolation and specializes in combining technical skill with burlesque elements. The teaching will challenge the dancers to achieve precision and control in their movements while exploring and integrating the seductive energy of the burlesque world.

Timetable:

• Welcome and Introduction (5 min):

  Presentation of the concept and philosophy of the team.

  Creating a supportive and challenging atmosphere.

• Warm-up and Body Isolation Technician (20 min):

  Dynamic warm-up to prepare the body for advanced movements.

  Thorough review by body isolation technician with a focus on precision.

• Advanced choreographies (40 min):

  Exploring choreographies where every move is synchronized with the beats of the music.

  Integration of technically complex elements and sensual burlesque-inspired movements.

  Teasable Elements from Burlesque

  Introduction of burlesque techniques to add a seductive dimension to the dance.

  Guidance on combining technical control with flirtatious and playful expressions.

• Completion and Self-expression (15 min):

  Summarizing the class and encouraging individual self-expression.

  Performing in front of each other

Goals:

• Perfection of body isolation and precision movements.

• Challenge the dancers' ability to express themselves on every beat.

• Integrate burlesque elements to add sensual and seductive charm.

• Create a balance between technical skill and artistic expression.

Mondays from 19:00-20:20

Level: Advanced

*This class is open to all genders