Dark Femme Floorwork
Denne workshop er for dig, der ønsker at omfavne din mørke feminine side.
Dark Femme eller Dark Feminine Energy handler om at anerkende os selv som hele mennesker. Det handler om at omfavne vores skyggesider uden at dømme, mærke vores følelser og kunne træde ind i vores styrke, selvtillid og modstandskraft.
Efter en opvarmning starter workshoppen med en teknisk del, hvor du lærer og bliver tryg ved bevægelser og overgange fra koreografien. I anden del af workshoppen arbejder vi med en koreografi til Billie Eilishs “you should see me in a crown”. Koreografien kombinerer bløde og langsomme bevægelser med skarpe og kontrollerede, samtidig med at vi leger med intentionelt øjenkontakt og præcision.
🎵 You should see me in a crown – Billie Eilish
Niveau: Let øvet (bevægelserne er ikke på et super højt niveau, men der er nogle hurtige overgange).
Medbring: Knæbeskyttere eller noget, du kan glide på knæene i + et outfit du føler dig stærk og powerful i.
Denne workshop er for dig, der ønsker at omfavne din mørke feminine side.
Dark Femme eller Dark Feminine Energy handler om at anerkende os selv som hele mennesker. Det handler om at omfavne vores skyggesider uden at dømme, mærke vores følelser og kunne træde ind i vores styrke, selvtillid og modstandskraft.
Efter en opvarmning starter workshoppen med en teknisk del, hvor du lærer og bliver tryg ved bevægelser og overgange fra koreografien. I anden del af workshoppen arbejder vi med en koreografi til Billie Eilishs “you should see me in a crown”. Koreografien kombinerer bløde og langsomme bevægelser med skarpe og kontrollerede, samtidig med at vi leger med intentionelt øjenkontakt og præcision.
🎵 You should see me in a crown – Billie Eilish
Niveau: Let øvet (bevægelserne er ikke på et super højt niveau, men der er nogle hurtige overgange).
Medbring: Knæbeskyttere eller noget, du kan glide på knæene i + et outfit du føler dig stærk og powerful i.
Denne workshop er for dig, der ønsker at omfavne din mørke feminine side.
Dark Femme eller Dark Feminine Energy handler om at anerkende os selv som hele mennesker. Det handler om at omfavne vores skyggesider uden at dømme, mærke vores følelser og kunne træde ind i vores styrke, selvtillid og modstandskraft.
Efter en opvarmning starter workshoppen med en teknisk del, hvor du lærer og bliver tryg ved bevægelser og overgange fra koreografien. I anden del af workshoppen arbejder vi med en koreografi til Billie Eilishs “you should see me in a crown”. Koreografien kombinerer bløde og langsomme bevægelser med skarpe og kontrollerede, samtidig med at vi leger med intentionelt øjenkontakt og præcision.
🎵 You should see me in a crown – Billie Eilish
Niveau: Let øvet (bevægelserne er ikke på et super højt niveau, men der er nogle hurtige overgange).
Medbring: Knæbeskyttere eller noget, du kan glide på knæene i + et outfit du føler dig stærk og powerful i.
