SWEET BURLY
GROOVES
SBG: Heavy Metal
Træd ind i en rå og kraftfuld groove-klasse, hvor heavy metal-energi omsættes til tungt, fuldkropsligt bevægelsesarbejde. Klassen fokuserer på vægt, dynamik og kontrolleret aggression, samtidig med at sensualitet og intensitet smelter sammen. Perfekt til dig, der vil danse med power, attitude og mørk energi.
SBG: Prop Play Lab
Velkommen til Groove Prop Play Lab – en groove, hvor vi leger med remedier og udforsker, hvordan de kan løfte din burlesque-performance. Perfekt til dig, der vil have det sjovt, udfordre scenefølelsen og finde nye måder at udtrykke energi og sensualitet på.
SBG: Mordmysteriet
Deltag i en 2-timers dansetime, hvor du løser et mordmysterie gennem dans, improvisation og storytelling. Inspireret af filmen Agent Catwalk og undervist af Emmarald.
SBG: Sorceress Spell
Kalder alle hekse! I Sorceress Spell kombinerer vi burlesque og hekseri i en forførende, sensuel groove. Vi leger med hypnotiske bevægelser, pirrende kropssprog og små magiske besværgelser – alt sammen for at vække din indre hekse energi og fortrylle rummet.
SBG: Intro til Gulv
Lær kunsten at bevæge dig sensuelt og selvsikkert på gulvet i denne 60 minutters groove. I Intro til Gulv kombinerer vi tekniske øvelser, så du kan komme elegant op og ned fra gulvet med flow, kontrol og attitude.
SBG: Dancehall Queen
Træd ind i rytmen og mærk energien i Dancehall Queens, en 60 minutters groove, hvor du udfolder styrke, attitude og selvsikkerhed gennem dancehall bevægelser. Denne groove er designet til at styrke din kropskontrol, groove og attitude, mens du lærer klassiske dancehall-stilarter med power og attitude, som en ægte queen.
SBG: Kpop Demon hunters
Elsker du K-pop og KPop Demon Hunters? Dans med til hits som Golden og Soda Pop i denne Sweet Burly Groove time. Vi kombinerer K-pop-attitude med burlesque, lærer en sjov koreografi og skaber en time fyldt med dans, fællesskab og masser af god energi.
SBG: Dark Femme Floorwork AK
I denne groove dykker vi ned i gulv koreografi og flow i en sjov og legende dansetime. Her lærer du forskellige tricks og bevægelser på gulvet, som kan give din dans ekstra flair, sensualitet og attitude.
Vi arbejder med enkelt koreografi, der hjælper dig med at bevæge dig smidigt og selvsikkert på gulvet, mens vi udforsker små tricks, overgange og bevægelser, der kan bruges i burlesque og andre danseformer.
SBG: Halloween special
Træd ind i et spooky univers, hvor burlesque møder rock og metal. Dans til et kraftfuldt cover af This Is Halloween og udforsk mørke, dramatiske og legende bevægelser i en groove fyldt med attitude, fest og halloween magi.
SBG: Telenovela Divas
Træd ind i rampelyset som en Telenovela Diva! I denne 60 minutters burlesque groove lærer du at kanalisere dramatik, sensualitet og attitude gennem legende og sjove bevægelser.
Grooven er fyldt med flair, små teatralske gestures og burlesque-inspirerede moves, der lader dig udfolde din indre diva. Her handler det ikke om perfektion, men om selvtillid, energi og at have det sjovt, mens du groover til musik med masser af drama og følelser.
SBG: Teknik & Ballet
Grooven er perfekt for dig, der ønsker at udvikle dig, finpudse bevægelser og få større forståelse for kroppen i dans. Vi arbejder med smidighed, styrke, alignment og flow, så du kan løfte dine dansefærdigheder og føle dig mere selvsikker i dine moves.
SBG: Animations Film
Træd ind i et farverigt og fantasifuldt univers med vores Animationsfilm Groove! På denne dansetime udforsker vi bevægelser og karakterer inspireret af animationsfilm, hvor dans, leg og fortælling går hånd i hånd. Grooven handler om at lege med krop og fantasi, improvisere som dine yndlingskarakterer og bringe historier til live gennem bevægelse. Det er en time fyldt med sjov, kreativitet og energi – perfekt for alle, der vil udtrykke sig frit og have det sjovt med dans.
SBG: Hang up your stockings
Det er den tid på året – For 5. år i træk er Hang Up Your Stockings-groove klar! Fejr jul i ægte burlesque stil med en legende, forførende koreografi, hvor strømperne er din rekvisit. Forvent klassisk tease, frække moves og festlig flair, når vi afslutter sæsonen med glimmer og attitude. En juletradition, du ikke vil gå glip af!
SBG: Candy Cane Lane
Kom i julestemning med en festlig Sweet Burly Groove time inspireret af Candy Cane Lane af Sia. Oplev 60 minutter fyldt med burlesque, legende bevægelser og juleglæde, når vi danser os gennem en koreografi med masser af energi, kreativitet og sensuel charme.
SBG: Sensual Healing
Træd ind i et rum fyldt med ro, varme og selvomsorg med vores Sensual Healing-groove. I denne 60 minutters danseoplevelse bruger vi bevægelse og kærlige ord til at pleje kroppen, sindet og sjælen.
New Year’s Eve Extravaganza
Start festlighederne tidligt med vores årlige Nytårs-Groove!
Denne særlige udgave finder sted i dagtimerne på selve nytårsaften og handler om at danse det nye år i gang med glæde, glimmer og sensuel energi. Glæd dig til en styrkende koreografi fyldt med festlig stemning, glamourøs tease og den helt særlige nytårsmagi. Lad os afslutte året på toppen – og træde ind i det næste med selvtillid og glitter!
SBG: Single Ladies
Slip din indre diva løs med vores Single Ladies Groove! I denne 60 minutters burlesque dansetime lærer du sjove, sensuelle og selvsikre bevægelser inspireret af Beyoncé’s ikoniske sang.
SBG: Boylesque
En energifyldt danseoplevelse inspireret af boylesque, hvor du arbejder med selvtillid, attitude og kropsligt udtryk gennem legende og guidede bevægelser – for alle køn og niveauer.
SBG: Skattejagten
På denne groove kombineres bevægelse, leg og små mysterier, hvor deltagerne bruger et skattekort eller spor til at finde skatten. Grooven handler om samarbejde, kreativitet og bevægelse. Vi leger med koreografi, improvisation og interaktive elementer, hvor hvert skridt og hver gestus kan være et hint på vejen til skatten.
SBG: Alice i Eventyrland
Træd ind i kaninhullet med vores Alice i Eventyrland Groove! På denne Nerdlesque dansetime blander vi burlesque, fantasi og leg, inspireret af universet fra Alice i Eventyrland.
Grooven handler om at lege med karakterer, historier og bevægelser.
SBG: Geller Glam
Tag din indre Geller i brug med vores Geller Glam Groove! I denne 60-minutters burlesque dansetime tager vi inspiration fra Ross og Monica Gellers ikoniske dans fra Friends og giver den et komisk og legende burlesque twist.
SBG: Showgirls
Træd ind i glamouren fra Las Vegas Showgirls med vores Showgirls Groove! I denne 60 minutters burlesque dansetime lærer du elegant gangstil, elegante og flotte armbevægelser og selvsikker attitude, præcis som de ikoniske showgirls på scenen.
SBG: Dirty Dancing
Slip din indre Patrick Swayze eller Baby løs i vores Dirty Dancing Groove! Grooven byder på koreografi til en af de klassiske sange fra filmen, kombineret med burlesque stil og sensuelle bevægelser.
SBG: Chair-lesque
Opdag Chairlesque! Lær sjove og sensuelle stoltricks, kombineret i en lille burlesque-koreografi. Perfekt til begyndere og alle, der vil lege med bevægelse.
SBG: Tassel Twirl
Træd ind i et rum fyldt med ro, varme og selvomsorg med vores Sensual Healing-groove. I denne 60 minutters danseoplevelse bruger vi bevægelse og kærlige ord til at pleje kroppen, sindet og sjælen.
Billede af Sintillating Kay fra Copenhagen Burlesque Festival, taget af fotograf Laura Iliana.
SBG: Påske special
Hop ind i påskestemningen med vores Påske Groove! I denne burlesque groove kombinerer vi påske, legende bevægelser og en mini-koreografi med burlesque
SBG: Hatten
Slip din indre performer løs med vores Hat Groove, hvor hatten er redskabet i centrum! I denne groove lærer du tricks, bevægelser og små koreografi-elementer med hatten, så du kan bruge den som en forlængelse af kroppen og dit udtryk.
SBG: Country Western Cabaret
Oplev en legende burlesque groove inspireret af country og western. Lær koreografi, cowgirl-tricks og groove med attitude
SBG: Body Control for Begyndere
Styrk din krop og finpuds din teknik med vores Body Kontrol Groove for Begyndere! I denne groove arbejder vi med grundlæggende teknik, kropskontrol og små, guidede bevægelser, så du får bedre isolation, styrke og kropskontrol.
SBG: Double Trouble
To kæmpe personligheder, divaer og femme fatales mødes i en collab-time fyldt med kemi, timing og fælles energi. Klassen fokuserer på samspil, interaktion og drilsk tease mellem danserne, hvilket skaber dynamiske, iøjnefaldende og super hot øjeblikke på gulvet – dobbelt så meget attitude, dobbelt så meget sjov!
SBG: Sassy in stilletoes
Træd op i hæle og frigør din indre selvsikre diva i Sassy in Stilettos. Grooven kombinerer attitude og legende flair, hvor bevægelse, rytme og selvtillid smelter sammen.
SBG: Film Ikoner
Træd ind i rampelyset og bring ikoniske filmkarakterer til live gennem dans og groove. Grooven arbejder med drama, karakterarbejde og cinematisk tilstedeværelse inspireret af uforglemmelige filmøjeblikke. Udforsk, hvordan du teaser, fortæller historier og fanger publikums opmærksomhed som en ægte silver screen-siren
SBG: Taylor Swift
Grooven tilbyder dans og koreografi til alle Swifties! Lær moves, groove og rytme inspireret af Taylor Swifts musik, og oplev en sjov og energisk danseoplevelse.
SBG: Boyband
Træd ind i boyband-universet med danse, der kombinerer charme, selvsikker energi og legende flirt. Vi fokuserer på musikalitet, timing og de ikoniske boyband-moves – fuld af attitude, glimt i øjet og masser af sjov.
SBG: Made You Look
Start weekenden med groove og selvtillid i Friday Groove. I denne time danser vi til Made You Look af Meghan Trainor i en energisk koreografi inspireret af pop og burlesque. En sjov og feel-good danseoplevelse, hvor alle kan være med – perfekt til at danse fredagen i gang.
Showgirl tips: Tilstedeværelse og performance Prep
Bliv en sceneklar showgirl!
Denne groove fokuserer på performance-tricks, publikumsflirt og glidende overgange, så du kan indtage scenen med fuld selvtillid. Du lærer tips og tricks så du kan stråle som stjernen i dit eget show.
Panel skirt love
Slip dramaet løs med panelskørter!
Denne groove handler om at bruge bevægelser og stof til at skabe flydende, flirtende magi. Du lærer en sensuel koreografi, der leger med afsløringer, snurrende bevægelser og tease – hvor skørtet bliver din forførende dansepartner. Perfekt til alle, der elsker visuelle effekter og elegant forførelse.
Retro-Future: Space Burlesque
En futuristisk glamour-oplevelse!
Dene groove forener rum-vibes med burlesque i en sexet, galaktisk koreografi. Tænk Barbarella møder burlesque – med energiske positurer, glitrende bevægelser og et futuristisk twist, der gør dig til stjernen i din egen galakse.
Villainous Vixens: Dark Burlesque
UDSOLGT
Slip din indre skurk løs!
Inspireret af ikoniske filmskurke som Maleficent og Harley Quinn byder dette groove på en dramatisk og mørk koreografi fyldt med mystiske bevægelser, dominerende blikke og masser af attitude. Glæd dig til en dansetime med power, mørk sensualitet og uimodståelig charme.
High Heel Masterclass: Walk, Pose & Seduce
Perfektér dit walk i stiletter!
Denne groove er dedikeret til at mestre dit skridt, dine positurer og din selvtillid. Du lærer en koreografi med elegante trin, frække positurer og teknikker til at gå og danse i stiletter med både styrke og ynde.
Bootylicious Burlesque
Det hele handler om numsen!
Denne groove fokuserer på hofte-sving og booty-bevægelser med selvtillid og attitude. Du lærer en sjov koreografi, der hylder former, booty pops og masser af frække detaljer – perfekt til alle, der elsker at fejre deres krop og udstråle selvsikkerhed.
Celestial Seduction: Zodiac Burlesque
Stjernestøv og sensualitet!
Denne groove er inspireret af stjernetegnene og deres unikke karaktertræk. Du lærer en magisk koreografi, der afspejler dit indre stjernetegn – fra den ildfulde Vædder til den mystiske Skorpion. Perfekt til alle, der vil finde deres astrologiske vibe og udtrykke den gennem tease og sensualitet.
Freaky Friday: Role Reversal Burlesque
Vend det hele på hovedet!
Denne sjove og eksperimenterende groove handler om at bytte roller og udfordre din dansepersonlighed. Du lærer en koreografi, der bevæger sig fra feminine til maskuline trin og leger med stilskift og rollerevers. Perfekt til alle, der elsker at tænke ud af boksen og udforske nye sider af sig selv.
Love & Leather: Valentine’s Vixens
En sensuel Valentins-special med et frækt twist!
Denne groove er fyldt med læder, blonde og masser af tease. Du lærer en passioneret koreografi, der udforsker sensualitet og selvtillid – perfekt til alle, der elsker at udtrykke deres frække side med et burlesque-inspireret touch.
Burlesque Rebels: Punk Edition
Råt og rebelskt!
I dette groove arbejder vi med punk-inspirerede bevægelser, vild energi og masser af attitude. Du lærer en koreografi fyldt med stærke bevægelser og kantede positurer, der udstråler frihed og rebelske vibes. Perfekt til alle, der elsker at bryde reglerne og slippe deres indre rockstjerne løs.
Dungeons & Darlings: Fantasy Burlesque
Tag på et magisk eventyr!
Inspireret af Dungeons & Dragons lærer du en dramatisk og mystisk koreografi fyldt med fantasy-inspirerede bevægelser, drama og magisk energi. Forvandl dig til helt, skurk eller drage, mens du udforsker en koreografi fyldt med kraft og mystik.
Greased Up: 50s Burlesque
Lad 50’ernes retrocharme fylde rummet!
I dette groove lærer du en flirtende og legende koreografi inspireret af Grease-universet og klassisk pin-up-stil. Glæd dig til masser af hofte-sving, armbevægelser og sjove, flirtende detaljer, der får dig til at føle dig som en ægte burlesque-diva med et retro twist.
Electric Love: 80s Glam Burlesque
Tilbage til de vilde 80’ere!
Denne groove er fyldt med neon, stort hår og masser af attitude. Du lærer en energisk koreografi med power-positurer, retro moves og selvsikker udstråling. Perfekt til alle, der elsker farver, disco-feber og en sexet, elektrisk stemning.
Hang up your Stockings
Det er den tid på året – vores 4. årlige “Hang Up Your Stockings”-groove er her!
Fejr julen i ægte burlesque-stil med en legende og sensuel koreografi, hvor strømper er din rekvisit. Glæd dig til klassisk tease, frække bevægelser og festlig glamour, når vi afslutter sæsonen med glimmer og attitude. En juletradition, du ikke vil gå glip af!
Femme Fatale: Noir Nights
Forkæl dig selv med den mystiske film noir-stemning tilsat burlesque-sensualitet.
Denne groove handler om at kanalisere din indre femme fatale – den forførende, farlige kvinde, der emmer af selvtillid og mystik. Du lærer en smoldering slow-burn koreografi, der fremhæver dit intense blik, kraftfulde positurer og dramatiske bevægelser.
Burly Ballet: Grace & Seduction
Klassisk ballet møder burlesque-flirt!
Denne groove fokuserer på elegante linjer, bløde arme og en sensuel attitude. Du lærer en ballet-inspireret koreografi med burlesque-vibe, der får dig til at føle dig både yndefuld og forførende på én gang. Perfekt til alle, der elsker raffinerede bevægelser med et sensuelt twist.
Disco Tease: Studio 54 Burlesque
Gør dig klar til en funky fest!
Inspireret af de ikoniske vibes fra 70’ernes Studio 54, kombinerer denne dansetime disco-feber med burlesque-flirt. Du lærer en energisk koreografi fyldt med hofte-sving, sassy walks og funky attitude – perfekt til alle, der elsker glitter, groove og danseglæde.
The Betty L’Amour Experience- Latin Flow
Dyk ned i de passionerede rytmer fra Latinamerika og lær en sensuel, energisk koreografi fyldt med elegante bevægelser, hofteaktion og attitude. Du vil opleve, hvordan dansen styrker din selvtillid, smidighed og udtryk – og giver dig følelsen af at være midtpunktet på dansegulvet.
Haunted Burlesque: Ghostly Glam
En Halloween-special med uhyggelig glamour!
Denne groove dykker ned i gotisk elegance, mystiske blikke og forførende tease-bevægelser. Du lærer en koreografi, der giver din indre spøgelses-gudinde frit spil.
Royal Seduction: The Court of Thorns & Roses
Mystik møder forførelse i dette fortryllende groove inspireret af fantasy-universet.
Du lærer en elegant koreografi fyldt med forførende walks, dragende blikke og mørke, sensuelle bevægelser. Perfekt til alle, der elsker en magisk og dramatisk stemning.
Slow and Sensual - Heels Edition
Gør dig klar til at finde din indre gudinde frem i denne heels-koreografiklasse for alle niveauer, hvor vi arbejder med langsomme, kontrollerede bevægelser og en sensuel burlesque-inspireret stil. Klassen er sat til den lækre og hypnotiske sang "Redbone" af Childish Gambino og kombinerer flydende bevægelser med attitude og gulvarbejde.
Burlesque & Blades: Warrior Women
Slip din indre krigerprinsesse løs!
Inspireret af Xena og ikoniske actionheltinder lærer du en kraftfuld og præcis koreografi fyldt med skarpe bevægelser, stærke positurer og stolt holdning. Glæd dig til et groove, der får dig til at føle dig helt ustoppelig.
Spicy Divas: Burlesque meets Girl Power
Deltag i Spicy Divas: Burlesque meets Girl Power – en inkluderende Friday Groove med sass, booty pops og attitude i København. Alle niveauer er velkomne!
Dark Desire: The Domanitrix Edition
Kropsholdning, autoritet og sensualitet. En kraftfuld groove med stærke bevægelser.