Fuld sæson: 4 maj til 26 juni 2026
Drop-in: ddk
Gør dig klar til den ultimative udfordring! Body Control Intensive er et avanceret og professionel hold for dig, der ønsker at tage din dans og kropsbevidsthed til næste niveau. Dette hold fokuserer på kontrol, præcision og kraftfulde, skarpe bevægelser, og er skabt til dansere, der vil udvikle både teknik og performance på et professionelt niveau.
Holdet arbejder med avancerede isoleringer, komplekse kombinationer og højintensive koreografier, der kræver fuld kropskontrol, styrke og fleksibilitet. Du vil blive presset til at udfordre dine grænser, perfektionere linjer, flow og transitions, og arbejde med detaljerne, der gør forskellen mellem en god og en fantastisk performance.
For at sikre maksimal udvikling er holdet begrænset til kun 12 deltagere, så vi kan fokusere på individuel feedback og intensiv træning. Som afslutning på forløbet vil hver deltager få mulighed for at blive optaget på video, mens de fremfører en koreografi, vi har arbejdet med – en perfekt måde at se udvikling og højne scenepersonlighed.
HVORFOR VÆLGE BODY CONTROL INTENSIVE?
• Målrettet tekniktræning for avancerede dansere
• Fokus på styrke, kontrol og præcise linjer
• Individuel feedback i et intensivt og trygt miljø
• Forbedring af balance, transitions og kropslige detaljer
• Perfekt for seriøse dansere, der vil udvikle sig markant
• Afslutningsvideo for at dokumentere og fejre din udvikling
Forberedelse: Kom i tætsiddende tøj, der tillader fuld bevægelse, og medbring energi og fokus – det er tid til at gøre kropskontrol til din nye superkraft!
—
MANDAG kl. 20:00-21:30
LEVEL: ØVET
Træner: Headmistress Ann
—
**rabatkoder gælder ikke ved køb af drop in.
Fuld sæson: 4 maj til 26 juni 2026
Drop-in: ddk
Gør dig klar til den ultimative udfordring! Body Control Intensive er et avanceret og professionel hold for dig, der ønsker at tage din dans og kropsbevidsthed til næste niveau. Dette hold fokuserer på kontrol, præcision og kraftfulde, skarpe bevægelser, og er skabt til dansere, der vil udvikle både teknik og performance på et professionelt niveau.
Holdet arbejder med avancerede isoleringer, komplekse kombinationer og højintensive koreografier, der kræver fuld kropskontrol, styrke og fleksibilitet. Du vil blive presset til at udfordre dine grænser, perfektionere linjer, flow og transitions, og arbejde med detaljerne, der gør forskellen mellem en god og en fantastisk performance.
For at sikre maksimal udvikling er holdet begrænset til kun 12 deltagere, så vi kan fokusere på individuel feedback og intensiv træning. Som afslutning på forløbet vil hver deltager få mulighed for at blive optaget på video, mens de fremfører en koreografi, vi har arbejdet med – en perfekt måde at se udvikling og højne scenepersonlighed.
HVORFOR VÆLGE BODY CONTROL INTENSIVE?
• Målrettet tekniktræning for avancerede dansere
• Fokus på styrke, kontrol og præcise linjer
• Individuel feedback i et intensivt og trygt miljø
• Forbedring af balance, transitions og kropslige detaljer
• Perfekt for seriøse dansere, der vil udvikle sig markant
• Afslutningsvideo for at dokumentere og fejre din udvikling
Forberedelse: Kom i tætsiddende tøj, der tillader fuld bevægelse, og medbring energi og fokus – det er tid til at gøre kropskontrol til din nye superkraft!
—
MANDAG kl. 20:00-21:30
LEVEL: ØVET
Træner: Headmistress Ann
—
**rabatkoder gælder ikke ved køb af drop in.
Hvad får du:
Ved køb af en hel sæson får du træningsgange for kr. (kr pr time)
50 % på Sweet Burlesque workshops
Video optagelse af dig selv til slut i forløbet
Gratis adgang til dit holds online videoer og tutorials
Et frirum i hverdagen, det vildeste fællesskab og masser af glimmer sammen med fantastisk skønne mennesker
