ChairWork / SOMMER19

ChairWork / SOMMER19

700.00

//English below
STUDERENDE FÅ 20% RABAT* - RABATTEN REGISTRERES VED CHECKOUT
*kan ikke kombineres med andre tilbud eller rabatkoder

Denne time er en workout, der giver sved på panden! Vi opbygger styrke og smidighed og har særlig fokus på tricks samt teknikken i ChairWork. Vores dygtige danselærer, der også er uddannet fysioterapeut vil guide dig på vej til en mere smidig og stærk krop, der vil gavne både krop og psyke.

Dette hold giver dig en effektiv træning af hele kroppen, som du med garanti vil føle dagen efter og som også vil forbedrer din evne til at udføre nogle af de mere udfordrende øvelser og tricks på stolene.

Vi har for første gang både et begynder og letøvet hold på ChairWork. Alle kan være med på vores begynder hold, uanset fitness niveau dog anbefales det, at du kombinerer dette hold med et af vores andre hold, da det vil give mere sikkerhed omkring stolene når der laves koreografier samt forbedrer din styrke og danseteknik. Letøvet er for elever, der har gået på ChairWork i minimum 1 sæson og føler sig tryg med stolen og nu klar til flere udfordringer.

På begge hold vil du lære nye tricks på stolene, der munder ud i en hel koreografi, hvor vi kombinerer tricksene med dans.

Tirsdag 09:30-10:30 BEGYNDER HOLD
Miss Anne // Sweet Burlesque Studio, Rønnegade 1, 1. sal, 2100 KBH Ø

Onsdag 19:00-20:30 BEGYNDER HOLD
Mollie // Sweet Burlesque Studio, Rønnegade 1, 1. sal, 2100 KBH Ø

Torsdag 19:00-20:30 - LETØVET
Miss Anne // Sweet Burlesque Studio, Rønnegade 1, 1. sal, 2100 KBH Ø

//English
CHAIRWORK
20% STUDENT DISCOUNT* - DISCOUNT IS REGISTERED AT CHECKOUT
*cannot be combined with other offers or promo codes

This class is a workout where we strengthen the whole body and increase our flexibility. The class will focus on technique and how to move around on and with a chair. Our skilled dance teacher, who is also a trained physiotherapist, will guide you to a more flexible and strong body that will benefit both body and psyche. 

This class will provide you with an effective body workout that you will feel the following day and will also improve your ability to perform some of the more challenging exercises and tricks on the chairs. 

For the frist time we offer both beginners and intermediate classes. Everybody can join the beginners class, regardless of the fitness level, however, it is recommended that you combine this class with one of our other teams as it will provide more safety around the chairs when making choreography as well as improving your strength and dance technique. Intermediate is for students who have joined ChairWork for at least 1 season.

Both levels will learn new tricks on the chairs every week as well as learn a series of tricks put into a choreography.

Tuesday 09:30-10:30 BEGINNERS CLASS
Miss Anne // Sweet Burlesque Studio, Rønnegade 1, 1st floor, 2100 KBH Ø

Wednesday 19:00-20:30 BEGINNERS CLASS
Mollie // Sweet Burlesque Studio, Rønnegade 1, 1st floor, 2100 KBH Ø

Thursday 19:00-20:30 - INTERMEDIATE
Miss Anne // Sweet Burlesque Studio, Rønnegade 1, 1st floor, 2100 KBH Ø

 KLIK HER FOR AT GÅ TIL INDKØBSKURV

Tidspunkt:
sold out
Tilmeld

Vigtig info
Hvad har man på? 
Noget du føler dig godt og komfortabel i. De fleste træner i træningstøj og bare tæer!